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부산 호텔, 해운대 웨스틴 조선, 오션뷰 숙소국내 여행/2021 웨스틴 조선 부산 2021. 10. 27. 21:13
부산 1박 2일 여행 숙소는 해운대 웨스틴 조선으로 예약했습니다. 금-토 또는 토-일은 숙박객이 많을 것 같아 월요일 연차를 쓰고 일요일-월요일 1박 2일로 예약했습니다. 저는 신한 메리어트 혜택으로 받은 1박 숙박권으로 해운대 웨스틴 조선 호텔을 예약했습니다. 신한 메리어트 카드의 혜택 중 총 사용금액이 100만원을 넘어가면, 메리어트 공식 홈페이지 기준 1박 35,000포인트 이하의 호텔 예약이 가능한 1박 숙박권을 제공합니다. 앞서 신한 메리어트 카드의 발급 후기 및 연회비와 혜택을 정리한 포스팅이 있습니다. 하기 글 참고 바랍니다. ▼ 신한 메리어트 발급 후기 2021.10.03 - [쇼핑 리뷰] - 신한카드, 메리어트 카드 발급 후기 신한카드, 메리어트 카드 발급 후기 코로나 사태로 여행도 못 ..
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해운대 맛집, 떡볶이 집, 상국이네 떡볶이국내 여행/국내 맛집 2021. 10. 26. 21:12
이른 저녁에 호텔 라운지에서 샴페인과 튀김, 닭고기, 파스타 등 간단한 기름진 음식을 먹고, 매콤 자극적인 야식이 떠올라 해운대 시장으로 걸었습니다. 몇 년 전, 백종원의 삼대 천왕 떡볶이 편에서 해운대 맛집으로 등장했던 떡볶이 집, 상국이네 떡볶이로 향했습니다. 주소 : 부산 해운대구 구남로 41번길 40-1 상국이네 (해운대 시장 내 위치) 영업시간 : 매일 10:00 ~ 02:00 (매장 간판과 daum 지도는 10시~2시라고 되어있는데, naver 지도는 10시~1시, 둘째, 넷째 수요일 휴무라고 되어있습니다.) 해운대 시장은 정말 깔끔하게 잘 정돈되어 있는 것 같습니다. 밝은 색의 보도블록과 예쁜 전등이 야시장의 분위기를 조성합니다. 행복 맛집 상국이네라는 귀여운 간판이 있습니다. 물론 해운대 ..
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해운대 맛집, 돼지국밥, 오복돼지국밥국내 여행/국내 맛집 2021. 10. 25. 21:15
부산 해운대에 도착하자마자 먹은 첫 끼니, 오복 돼지국밥입니다. 이 날, 서울에서 출발할 때 서울의 기온은 11도였어서 으슬으슬한 몸을 달래고자 따끈한 돼지국밥집에 가기로 했습니다.. 해운대 돼지국밥 맛집이라는 오복돼지국밥으로 향했습니다. 일요일 오후 2시쯤 도착하니, 저희 앞에 대기팀이 1팀 있었습니다. 가게 내부 테이블링 기기에 핸드폰 번호를 입력하고 대기번호를 걸어두어야 합니다. 회전률이 빠른 편이어서 5분 정도 기다린 것 같습니다. 주소 : 부산 해운대구 구남로 15 1층 (해운대역 3번 출구에서 5분 거리) 영업시간 : 연중무휴, 매일 00:00 ~ 24:00 메뉴판 출처는 네이버 지도입니다. 저희는 가장 기본일 것 같은 돼지국밥(8,500원) 두 그릇을 주문해서 17,000원 결재했습니다. 많..
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부산 1박2일, 해운대 호캉스국내 여행/2021 웨스틴 조선 부산 2021. 10. 24. 17:56
10월 중순, 가을비가 그치면서 서울이 빠르게 추워졌습니다. 좀 더 따뜻한 지역인 부산으로 1박 2일 짧게 호캉스를 다녀오고자, 부산 여행 계획을 세웠습니다. 부산 해운대의 대표적인 뷰 맛집이라는 해운대 웨스틴 조선호텔 투숙을 결정하고, 간단하게 부산 1박 2일 여행 계획을 짰습니다. 이번 부산 1박 2일 여행 목적은 '바다 보기'였습니다. 근 2년 동안 바다를 보지 못했는데, 최근 2년 전에 다녀온 포르투갈 여행후기 포스팅을 하면서, 광활하고 끝없는 파란 바다가 보고 싶어 부산 여행을 계획했습니다. 왜 하필 부산을 선택했냐면, 해운대 조선호텔의 오션뷰가 가장 먼저 떠올랐기 때문입니다. 해운대와 근접한 호텔의 위치 때문에 방과 라운지뿐만 아니라, 조식을 먹으면서도 해운대를 감상할 수 있고, 동백섬 산책로..
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좁쌀 여드름 없애기, 이마 턱 좁쌀 여드름생활정보 2021. 10. 21. 19:55
코로나 때문에 2년 가까이 마스크를 쓰고 지내다 보니, 피부가 부쩍 예민해지고, 좁쌀 여드름이나 화농성 여드름 등의 트러블이 자주 발생하고 있습니다. 여드름이 자주 올라오고 있는데 반해, '어짜피 마스크를 계속 착용해야 하니까'라는 생각에 피부과는 좀처럼 가게되질 않습니다. 집에서 쉽게 이마와 턱에 쉽게 나는 좁쌀 여드름을 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우선, 여드름으로 인한 피부 통증이 있거나, 증세가 심하다로 여겨지는 분들은 바로 병원에 가시길 추천드립니다. ■ 좁쌀 여드름 없애기 [1] 7시간 이상의 충분한 수면을 취합니다. 또한, 최소 밤 11시 전 취침할 수 있도록 합니다. 10시부터, 새벽 2시까지 피부 재생 및 안티에이징이 활발하게 이루어지기 때문에 해당 시간에 숙면을 취하는 것이 좋다..
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고혈압 낮추는 방법생활정보 2021. 10. 20. 21:10
2년에 걸친 코로나 팬데믹으로, 활동량이 감소하고, 배달음식으로 인한 나트륨 섭취량 증가에 따라 고혈압에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 건강을 위해, 고혈압 낮추는 방법에 대해 알아보았습니다. [1] 식습관 개선 매일 일정한 시간에 아침, 점심, 저녁을 먹는 것이 좋으며, 야식은 혈압에 좋지 않습니다. 또한 정제된 곡물인 흰쌀밥보다 현미, 흑미 등의 곡물이 고혈압을 낮추는데 효과적입니다. 과일과 채소를 많이 먹고, 지방이 많은 기름진 붉은 육류보다는 생선, 지방이 적은 부위의 닭고기 등 단백질을 적절한 조리법을 통해 섭취하는 것이 좋습니다. [2] 저염식 및 충분한 칼륨 섭취 고혈압을 낮추는 방법에는 저염식과 충분한 칼륨 섭취가 큰 도움이 됩니다. 고염식(나트륨 과다섭취)을 장기간 진행하면, 체내에 수..
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생밤 효능, 밤 보관법생활정보 2021. 10. 19. 22:36
9월엔 가을 치고 따뜻하더니, 요즘 부쩍 날이 추워졌습니다. 가을 제철 음식으로 석류, 배, 은행 등 영양이 높은 음식들이 많은데 그중 밤에 대해 알아보고자 합니다. 보통 밤을 까서 밥을 지을 때 넣어 밤밥으로 먹거나 쪄서 찐 밤으로 자주 먹게 되는데, 찐 밤보다 생 밤으로 섭취하는 것이 건강에는 더욱 좋다고 합니다. ■ 찐밤보다 생밤이 더 좋은 이유 명나라의 본초학자 이시진이 엮은 '본초강목'에 따르면, 찌거나 구운 밤은 소화가 잘 안되기 때문에, 생것으로 먹거나 햇빛에 말려먹는 것이 좋다고 합니다. 밤은 말리면 당도가 더 높아져 달고 맛있어진다고 합니다. ■ 생밤 효능 (1) 다이어트에 도움이 됩니다. 생밤은 100g당 131kcal로 성분과 영양소에 비해 칼로리가 낮으며 지방 함량 또한 낮아 다이어..
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포르투갈 리스본 에어비앤비 숙소 후기해외 여행/2019 포르투갈 (네덜란드 경유) 2021. 10. 18. 20:23
포르투갈의 휴양지 알가르브에서 꿈같은 3일을 지내고 리스본으로 향했습니다. 리스본에서 머문 에어비앤비는 포르투갈에서의 마지막 숙소였습니다. 엘레베이터가 없다는 아쉬운 점이 있지만, 여행지와 가깝고, 깔끔하면서 공간이 넓었기 때문에 머무르는 동안은 만족했습니다. ▼ 포르투갈 리스본 여행 일정은 아래 링크 참조 바랍니다. 2021.01.16 - [해외 여행/2019 포르투갈 (네덜란드 경유)] - [포르투갈 리스본] Lisbon 여행 일정 [포르투갈 리스본] Lisbon 여행 일정 리스본에 머물면서 리스본 외의 도시들도 방문했습니다. 리스본은 포르투갈의 수도인만큼 확실히 타 지역보다 분주하고 관광객도 월등히 많았습니다. 리스 steve-world.tistory.com 리스본에서는 총 4박 했습니다. 알가르브..